勸君勤放生 終久得長壽 若發菩提心 大難天須救

李慶遠 (清雲)與長生不老訣

中國長壽氣功養生家李慶遠，生於清康熙十八年，死於民國二十四年(1679-1935)，享年256歲。據報導是世界最長壽者。

李慶遠原籍雲南省，90多歲時到四川省開縣定居，一直到去世。

四川省開縣籍的劉成勳曾於1925年專程拜訪過這位老人，劉的採訪回憶文章發表在1986年第六期《氣功》雜誌上，同時刊登的還有壽星李慶遠口述的“長生不老決”約1000多字。

老人去世後，北京的一些報紙曾以“地球上最長壽的人”為題予以報導，但當時卻被《吉尼斯世界紀錄大全》懷疑和否認，後來經多方考證，才得到證實。

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長生不老訣《長生不老訣》是李慶遠給後人流下一本書，大概是民國時期出版的。附文如下：

長生之術，其道有十。曰打坐，降心，煉性，超界，敬信，斷緣，收心，簡事，真觀，泰定。

能解此十道，始足於言延齡。

得此十道之精微，始足于言長生。

卻病延年之法，返老還童之機，皆系於是。

打坐之道，行體端莊，合眼瞑目，此假打坐也。

打坐之道者，二六時中，行往坐臥，心似泰山，不動不搖，六根不出，七情不入。

素富貴行于富貴，素貧賤行於貧賤。無遇不安，無入不得。能如此，則不必參禪入定，便是肉身仙

降心之法，湛然不動，昏昏默默，不見萬物，杳杳冥冥，不分內外，絲毫欲念不生。此乃真定，不必降也。

若心逐境馳，有所感念，覓頭尋尾，或靜有所見聞，現出無數幻象，則心生敗壞，道德有損，不可不降。

至於煉性，如理搖琴。慢則不應，促則玄斷。緊慢得中，則琴調美。

又如鑄劍，鋼多易折，鐵多易錈。鋼鐵得中，則劍利矣。真旨如此。煉真性者，宜深體而善解之也。

界有三界，為欲界、色界、無色界。

私欲渾忘，即超欲界。塵境葷忘，即超色界。不著空相，即超無色界。

超此三界，則煩惱不生，邪魔遠避。

敬者道之根，主一無適之謂。

信者決然無疑、真實不虛之謂也。能手敬信，即是聖賢仙佛。

孔子曰：敬而信，以親信。可見聖人亦從次下手。

斷緣者，斷塵緣也。

塵緣不斷，最足蔽心，萬般聰明，皆為所蒙。

凡人不能無榮辱得喪之心，則機械之念生。機械之心生，則萬種幹時求利事作。

於是乎紛紛擾擾，塵緣擾人，心無片刻安，神無片刻定，以致促其壽命。此大忌也。

古人曰：棄事則形不勞，無為則心自安。勿顯德而露能，勿彰己而抑人。

一切榮辱得喪之情，不系於念。一切生老病死之事，不蒙於心，則塵緣自斷矣。古人修長生之道者，莫不如此。

至於收心，則又進一層矣，心乃一身之主，全神之舍，靜則生慧，動則昧矣。

人情迷於幻境，以為真實，甘受污染，不加洗濯，蒙蔽日深，離道愈遠。

若日新又新，絕塵離境，虛靈空洞，不著一物，心與道合，名曰歸根，

歸根不離，名曰定靜，歸根定靜之後，其心泰然，內無所看，外似無為，不垢不淨，毀譽不生，非智非愚，利害不侵，各守其中，各行其常，與時常息，此為上智。

夫心猶眼也，纖塵入眼，眼常不安，小事朦心，心常不定，不安不定，其病癒深，易隨起隨治，勿令不動，調和純熟，自得安閒。

無晝無夜，行往坐臥，應事接物，著意安之，心若得定，繼續安養，勿令煩惱，少得安逸，漸漸訓狎，惟益清遠，此乃收心之道也。

簡事，即凡事不宜求過之謂也。

如食中珍錯，衣中綾羅，財中金玉，身中名位，此皆分外玩好，足以亂我心神者，宜遠避之。

簡事之旨，如是而已。

一寐一餐，損益寄之。一言一動，福禍隨之。能先見者，時刻防微杜漸，而消之於無形。

然事有不可費，物有不可棄者，亦虛懷受之。勿以妨心，生煩躁，自病其心。

最難除者，莫過色欲。

當知色有想生，想若不生，終無色事。色即是空，想即是幻。心已冰冷，何事不除。有真見者，早已看破，不受其害。

故曰觀真者，達人之先覺。

夫定者，出俗之極地，至道之初基，習靜之成功，持安者事畢。形如槁木，心如死灰，無心於定，而心無不定。故稱之為泰定。
心乃載道之器，靜極則道居而慧自生。慧生於本性之固有，故曰天光。

因心亂而昏，心靜而明。慧即明矣，勿以多智而傷定，生慧非慧，生而不用者難。

自古忘形者多，忘名者寡。慧而不用，是忘名也。

莊子曰：以恬養知。知生而無以知為也，謂之以知養恬。知與恬交養，而和理出其性。恬知則定慧也，和理則道德也。知不用而安其恬，而道成德備矣。

知此十道，則長生之訣盡其秘。能如此，則陸地神仙不難致矣。

 
李慶遠談《道德經》

《道德經》是道教經典之首，讀懂一部道德經，其他百經皆通，成仙得道，只此一部經就足夠了，其重要性可想而知。
千百年來，由於它用隱語寫成，後人都想弄懂它，翻譯此經的人真是汗牛充棟，仁者見仁，智者見智，每個人都有自己的見解，弄得後人無所適從，不知此經從何入門。
欲知前面三叉路，問路需問過來人。那些沒有得道的人的翻譯，是妄加猜測，只有得道的高人的解釋才是真正的解釋。

中醫氣功養生家李慶遠，活了257歲，而動作不衰，上山采藥，趕集賣藥，形同壯年，被人們譽為神仙。他每天早上五點起床打坐練功，還經常的練練拳術，活動四肢。他練功悟道修道二百多年，總結出大道《道德經》五千言，只不過“慈、儉、和、靜四個字也，善養生者，必須以慈儉和靜為根本也。

慈：人心能慈，即不害物，不損人。慈祥之氣，養其天年也。

儉：老子以儉為寶，所謂儉者，非止財用。儉於飲食則不傷脾胃，儉於嗜欲則聚其精神，儉於言語則養其氣息，儉於郊遊則潔身寡過，儉於酒色則清心寡欲，儉於思慮則消除煩惱。凡事省得一分，即得一分之益。

和：君臣和則國家興盛，父子和則家宅安樂，兄弟和則手足提攜，夫妻和則閨房靜好，朋友和則互相維護。

故易曰：和氣致鄉祥，乖氣致戾也。

靜：身不過勞，心不妄動也。蘇志全所謂泰山崩於眼前而色不變，糜鹿行於左右而目不瞬。此靜之致也。（就是財色不動心）

南無阿彌陀佛~